東京はたじょセミナー
ストレスにさらされている働く女性のためのこころのセルフケア

東京はたじょセミナーを開催いたしますので、是非ご参加ください。

日　時　　２月28日(金)　18:30～20:30

場　所　　はたらく女性スクエアセミナー室

(渋谷区神宮前５－５３－６７　コスモス青山Ｂ１Ｆ)
対象者　　働く女性、その他テーマに関心のある方

ハラスメントから自分を守り、職場で生き生きと働くことは誰しもが願うことです。しかし、職場では様々な人間関係があり、ストレスにさらされ、ハラスメントに耐えながら働き続けている人も少なくありません。
本セミナーでは、ハラスメントやストレスから「自分を守る」方法についてお話しいただきます。

～講師紹介～
髙山　直子先生
（カウンセラー・公認心理師）

女性専門カウンセラーとして、教育機関等のハラスメント専門相談員や東京都の労働相談情報センター心の健康相談員として活動。米国で女性学とカウンセリング学の修士取得。NPO法人サポートハウスじょむのカウンセラーとして11年活動後、2017年5月に東京・代々木に『カウンセリング＆サポートサービスN』を開設。2022年公認心理師資格取得。セクハラなど性的被害やDV、女性の労働問題を専門にしているが、「自己尊重」「コミュニケーション」「メンタルヘルスケア」「エンパワメントにつなげる支援（相談員トレーニング）」「ハラスメント」などをテーマにした講演、ワークショップ多数。著書に『働く人のための「読む」カウンセリング　― ピープル・スキルを磨く』（研究社）。